ДУХОВНАЯ  ПРАКТИКА. 

                                                                                   ВИДЫ   ДУХОВНОЙ   ПРАКТИКИ

          Человек – сложно построенное существо. Кроме видимого плотного тела в нем есть тонкие тела, и  есть тончайшие тела - душа и дух. Духовная практика это душевная и духовная  деятельность человека в себе самом, или вовне, обращенная к Духу, то есть – к Богу и другим высокодуховным существам – архангелам, ангелам, святым.
Обычная жизнь  - постоянный источник духовной практики, то есть - деятельности души и духа.
Культура. Литература, музыка, живопись, театр, кино, художественные ремесла…, каждое своими средствами излучают духовную суть отображаемых ими явлений. Они могут излучать Свет, добро, любовь, или, наоборот – Тьму, зло, ненависть, или же что-то невнятное.
Непосредственная духовная практика. В обычной жизни и культуре духовная суть явлений отражается опосредственно – через труд, произведения культуры. За многие тысячелетия своего развития человечество получило свыше и непосредственные виды духовной деятельности, призванные улучшить их настоящую и будущую жизни. Молитва – это обращение к Вышним с просьбой, благодарностью, исповедью или предложением. Призыв, зов – краткая молитва, взывание к Вышним о помощи, защите, о даровании здоровья, сил, мудрости…. Утверждение – уверение, отстаивание, подтверждение истинности чего-то. Песнопение – краткий, простой напев, используемый в церковной службе. Медитация – обычно безмолвное сосредоточение внимания на чем-то или ком-то. Чтение священных текстов, заряжает читающего энергией Автора текста. Если это чтение сопровождается вперемежку с молитвами, то это розарий
 

                            01.11.16. ОТЕЦ АБСОЛЮТ. ВОЗНЕСЕНИЕ ЗЕМЛИ
                                (ЧТО ТАКОЕ ДЕЙСТВЕННАЯ МЕДИТАЦИЯ).

chasto-zadavaemye-voprosy-N10
                     Картина Микеланжело

           Здравствуйте, дети Мои любимые! Сегодня Я хочу продолжить разговор о том, что и как нужно вам делать в эти ответственные для Земли дни, когда она преодолела очередной рубеж и вошла в новый фотонный пояс. В прошлом Моем послании говорилось о том, что медитации ваши должны стать действенными, и сейчас я объясню вам, что это значит.Отныне ваши медитации должны быть направлены не только на повышение ваших вибраций и просветление вашего сознания, но и на всю вашу планету вместе с ее обитателями. В какой-то степени вы становитесь теперь представителями Высших Сил на Земле и берете на себя часть их функций. И поверьте Мне: в этом нет никакого преувеличения, ведь вы всесильны, просто вы забыли об этом. И теперь пришло время вспомнить, кто же вы такие на самом деле. Я расскажу вам, что происходит во время ваших медитаций как на Тонком плане Земли, так и на ее Физическом плане.
          Как только садитесь вы в медитацию и призываете Высшие Силы, они немедленно откликаются на ваш зов и присоединяются к вам. Когда начинаете вы наполняться энергиями высоких вибраций, то постепенно ваш энергетический поток соединяется с энергиями каждой из присутствующей на вашей медитации развоплощенной сущности. Это похоже на то, как множество маленьких ручейков впадают в небольшую речку, и она становится широкой и полноводной рекой. И когда вы выражаете намерение очистить Землю от негативных энергий и наполнить ее Светом и Любовью, этот мощный энергетический поток высочайших вибраций начинает растворять всю черноту, скопившуюся на вашей планете. Сначала работа идет на Тонком плане Земли, поскольку любое взаимодействие начинается на энергетическом плане и только потом спускается на Физический план.  Это касается и человеческих отношений, когда происходит притяжение или отталкивание между людьми на уровне чувств (энергий), и только потом это выливается в какие-то действия. То же самое происходит и между странами, городами, эгрегорами. И когда вы растворяете энергиями Света и Любви энергии гнева и агрессии, зависти и ревности, жадности и власти, то меняется сначала их энергетическая, а потом уже физическая составляющая происходящего.
           На Тонком плане это выглядит так, будто черное облако, постепенно наполняясь золотой энергией Света и Любви, начинает менять свой цвет, и если удается полностью растворить эту негативную энергию, то облако это становится золотистым, и тогда почти сразу меняются действия со стороны человека, группы людей или целой страны, в зависимости от масштаба вашей работы. И все это делаете вы, потому что сила ваша безгранична, потому что вы – боги, спустившиеся на Землю, которые начинают наконец это осознавать и распоряжаться своей силой и своими возможностями как боги – на высшее благо человечества и вашей красавицы-Земли.И Я благословляю вас, дорогие Мои, на эту прекрасную, волшебную работу, которая возвысит ваши души и поможет подняться на новую ступеньку на пути в Пятое измерение вам и вашей планете!  Любящий вас безмерно Отец Абсолют говорил с вами. Приняла
Марта.

          16.09.16. ОТЕЦ АБСОЛЮТ. ВОЗНЕСЕНИЕ ЗЕМЛИ  (О  МЕДИТАЦИЯХ).

            Здравствуйте, дети Мои любимые! Сегодня мы поговорим с вами о том, что такое медитация. Вам, наверное, кажется, что вы прекрасно знаете, что это такое, но на самом деле очень немногие из вас умеют медитировать правильно. Настоящая медитация подразумевает под собой не только полное отключение от действительности, но и перемещение вашего сознания совсем в другую плоскость или, иными словами, в другое измерение. Сделать это непросто, но возможно. Для этого нужно овладеть определенными навыками, о которых Я вам сейчас и расскажу.
           Первое, о чем нужно помнить, когда вы садитесь в медитацию: какова ее цель. Конечно, можно медитировать и без всякой цели – просто, чтобы расслабиться. Но если вы задались какой-либо целью, то вам важен результат этой медитации, а значит, вы будете заинтересованы в том, чтобы провести ее как можно лучше.  Итак, предположим, вам нужно получить ответ на волнующий вас вопрос, и вы понимаете, что никто не ответит на него лучше, чем ваше Высшее Я. И тогда вы можете сделать следующее.  Полностью расслабьтесь – буквально «распустите» свое тело до состояния полной аморфности.  Дышите так, как вам хочется – все должно происходить совершенно естественно. Вы увидите, что вначале вам захочется сделать несколько очень глубоких вдохов и выдохов, а затем дыхание ваше тоже «расслабится» и станет почти незаметным. А затем просто наслаждайтесь состоянием безвременья и небытия. Почувствуйте себя частичкой Вселенной, парящей в Божественном пространстве Света и Любви, впитывайте в себя эту волшебную атмосферу. И уже полностью погрузившись в нее, попросите свое Высшее Я дать вам подсказку, ответить на ваш вопрос, но не старайтесь услышать его, а продолжайте оставаться в блаженном состоянии парения. И тогда ответ обязательно придет к вам – как видение, яснознание или диктовка. Он может быть как прямым, так и символичным, иносказательным.
           У всех это будет по-разному, но поверьте, дорогие Мои, если это действительно важно для развития вашей души, вы обязательно получите ответ на ваш вопрос.  Сколько нужно находиться в медитации? Здесь тоже нет единого рецепта. Нужно просто прислушиваться к себе. Вы сами почувствуете, когда можно выйти из нее.  Когда вы овладеете техникой полного расслабления, вы сможете за считанные минуты входить в медитативное состояние и общаться со своим Высшим Я. Во время таких медитаций вы можете просить ваших духовных проводников и ангелов-хранителей препроводить вас в Пятое измерение, чтобы начать осваиваться там и учиться управлять своим невесомым телом. Но помните, дорогие Мои, что помыслы ваши должны быть чисты и направлены на высшее благо всех, поскольку каждый из вас притянется в медитации в тот мир, который соответствует вашим вибрациям – как это бывает во сне: подобное всегда притянет подобное.  Благословляю вас, родные Мои, на чистые медитации и на духовное общение со своим Высшим Я!  Любящий вас безмерно Отец  Абсолют говорил с вами.
Приняла  
Марта .       

                          17.10.16.ОТЕЦ АБСОЛЮТ. ВОЗНЕСЕНИЕ ЗЕМЛИ

                                       (СЛИЯНИЕ СО СВОИМ ВЫСШИМ Я).

             Здравствуйте, дети Мои любимые! Я вижу, что многие из вас испытывают сейчас сложности с принятием информации от своего Высшего Я, хотя и чувствуют, что пришло время общаться со своей Душой напрямую. Я расскажу вам сегодня, как вам легче всего выйти на связь с Высшим Я и как научиться находиться с ним в постоянном контакте. Для этого вам необходимо соединиться с ним. Тогда вы будете получать подсказки от него не эпизодически, а постоянно, что поможет вам мгновенно находить наилучшее решение в любых трудных ситуациях, и главное, находиться в гармонии с самим собой.
           Вспомните выражение «У меня душа не на месте». Так вот, когда вы полностью и окончательно соединитесь со своим Высшим Я, Душа ваша всегда будет на месте, поскольку вы станете с ней единым целым. Как же вам это сделать, дорогие Мои? Для этого вам нужно провести серьезную и глубокую медитацию. Так и назовем ее «Слияние со своим Высшим Я».  Выберете такое время, когда вас никто не будет беспокоить, полностью расслабьтесь, глубоко подышите и затем представьте самого себя, но состоящим не из плоти и крови, а воздушного, невесомого, прозрачного, другими словами, своего эфирного двойника. Рассмотрите его как следует, почувствуйте свое единство с ним, а затем попросите его соединиться с вами навсегда. И наблюдайте за ним. Он может войти в вас разными путями: через коронную чакру, через спину, а может просто незаметно раствориться в вас. И попросите его остаться с вами навсегда. А затем учитесь разговаривать со своим Высшим Я. Задавайте ему вопросы и старайтесь уловить его ответы. Они могут приходить к вам самыми разными путями в зависимости от того, насколько развиты ваши телепатические способности. Это могут быть мгновенные озарения, могут быть непроизвольные движения головой – кивок или отрицание, это может быть диктовка или какие-то отдельные слова.  Некоторые из вас могут получать ответы на вопросы в своих сновидениях или медитациях, а некоторые в виде цифр, многократно встречающихся вам.  Если вы будете внимательны, то быстро поймете, каким образом может общаться с вами Высшее Я.
          Если у вас не получится с первого раза соединиться с ним, вы можете повторить медитацию и делать ее до тех пор, пока не ощутите полного слияния со своей Душой, не почувствуете ее присутствие в вас.  Вы можете спросить Меня: «А разве моя Душа не всегда со мной, разве она не живет во мне?». К сожалению, нет, дорогие мои. Она живет совсем в другом измерении. Вашей Божественной частичке трудно выдерживать столь низкие вибрации вашего тела, пребывающего пока в Третьей плотности. Поэтому она лишь навещает вас в трудные минуты вашей жизни. В те моменты, когда вы чувствуете присутствие Бога, чаще всего это Божественный аспект вашей собственной Души, который спускается к вам, когда призываете вы Высшие Силы.  Но сейчас на пороге Вознесения у вас появилась уникальная возможность соединиться со своим Высшим Я, поскольку вибрации многих из вас подошли уже вплотную к вибрациям Пятого измерения. И Я благословляю вас, родные Мои, на полное слияние со своим Высшим Я – со своей Божественной частичкой, со своей Душой! 
Любящий вас безмерно Отец Абсолют говорил с вами.
Приняла
Марта.

             28.09.16.ИИСУС ХРИСТОС. МЕДИТАЦИЯ (РАСКРЫТИЕ СЕРДЦА).

             Картина А.Иванова

        Дорогие мои, я уже говорил вам, что истинная божественная любовь, безусловная любовь всегда есть и была внутри вас. И сегодня я хочу, чтобы вы почувствовали её внутри себя, ощутили красоту и силу этого волшебного чувства. Для этого я предлагаю вам следующую медитацию для раскрытия вашего божественного сердца и наполнения его любовью.
Медитация «Раскрытие сердца». 
        Дорогие мои, сядьте с прямой спиной в спокойной и уютной обстановке. Пусть вас ничто не беспокоит. Отключитесь от всех своих жизненных проблем, волнений и неурядиц.  Прогоните все неугомонные мысли в своей голове и почувствуйте связь с истинным Домом, со светлыми Силами, с ангелами, с архангелами и со мной, вашим любящим другом и помощником, Иисусом.  Я сейчас стою перед вам и наполняю ваши тонкие тела своей золотой энергией Любви, сострадания и милосердия. Она разливается по всему вашему телу, проникая в каждую клеточку, атом и электрон… заполняя всю вашу ауру золотистым сиянием… Посмотрите, в вашей груди сейчас ярко сияет божественный кристалл любви, он помнит истинное чувство безусловной любви присущее всем вам. Ощутите его внутри своего сердечного пространства. Он сверкает всеми своими чистейшими гранями и сияет ярким кристальным светом.
         Дорогие мои, именно сейчас почувствуйте к себе истинную Любовь. Примите себя такими, какие вы есть, целиком и полностью, помня, что вы являетесь бесценными созданиями Бога, его прекрасными частичками… И от вашей любви к себе кристалл разгорается все больше и больше, заполняя ярким Светом всю вашу ауру. А теперь почувствуйте любовь ко всем людям, к животным и растениям, к самой планете, к Леди Гайя… абсолютно ко всему… И от вашей безусловной любви Свет вашего кристалла становится все ярче и ярче, выходя далеко за пределы вашей ауры.  Ваш божественный Свет летит через все города и страны, через весь мир, наполняя вашей безусловной любовью всё вокруг, окутывая всю планету, все человечество, всю флору и фауну… улетая далеко-далеко…
          А теперь почувствуйте любовь ко всем созданиям Бога, к вознесённым мастерам, к ангелам, к архангелам… ко всем, кто сейчас всплывает в вашем сознании… и ваша любовь полетит ещё дальше… в бесконечность… свет вашего кристалла любви станет безграничным… Побудьте какое-то время в этом волшебном состоянии безусловной любви и поверьте, что она есть внутри вас и когда вы очистите свой внутренний мир от всех противоречий, переживаний, осуждений, обид… от любого негатива и раздражения, то раскроете свое сердце этому прекрасному божественному чувству. Любящий вас, Иисус.
Приняла Магда .

                          23.08.16. ОТЕЦ АБСОЛЮТ. ВОЗНЕСЕНИЕ ЗЕМЛИ.
                                   (Что такое духовное совершенство?)

chasto-zadavaemye-voprosy-N10
                      Картина Микеланжело

                     Здравствуйте, дети Мои любимые!  Сегодня Я хочу поговорить с вами о том, что такое совершенство. Почему Я вдруг решил поднять эту тему? Дело в том, родные Мои, что Я вижу, как стараются многие из вас достичь совершенства. Вам часто кажется, что вы недостаточно хороши, недостаточно добры, отзывчивы – словом, недостаточно «духовно развиты». И вы без устали работаете над собой, пытаясь достичь некоего идеала. И в этой погоне за ним вы теряете самое главное – смысл того, к чему вы стремитесь и для чего совершенствуетесь. Вы переходите некую грань, которая отделяет жизнь во благо других от жизни ради себя. Да, дорогие мои, излишнее самокопание – это та же гордыня. Таким образом ваше собственное эго уводит вас от главного и замыкает вас на самих себя. «А что же главное? — можете вы спросить. – Разве не духовное совершенство?». Ответить на этот вопрос очень сложно, поскольку каждый из вас вкладывает в это понятие свой смысл, порой уводящий вас далеко от истины.
          Почему так происходит? А потому что все вы разные, и жизненный опыт у каждого свой. Здесь нет единого рецепта, четкого правила и, главное, нет предела этому совершенству, по крайней мере, в трехмерном мире. Что же Я предлагаю вам, дорогие Мои, для того чтобы не ошибиться, не впасть в крайность, не стать жертвой недосягаемого идеала?
Я предлагаю вам следующие критерии «духовности», и вот в чем они состоят.
— Свободомыслие и полная независимость от чужого мнения.
— Безусловная Любовь ко всему сущему на Земле.
— Принятие себя как творения Бога со всеми своими достоинствами и недостатками.
— Жизнь во благо других.
— Понимание законов Мироздания и жизнь согласно этим законам.
— Самосовершенствование – в той степени, которая обеспечивает вам душевный покой.
— Умение радоваться мелочам и благодарить за все, что имеете.
— Творческий подход ко всему, за что бы вы ни брались.
— Спокойное и гармоничное состояние в любых жизненных обстоятельствах.
— Бесстрастное отношение к людям и полное отсутствие суждения или контроля над ними.
— Уважение к чужому мнению.

           Согласитесь, дорогие Мои, все вышеперечисленное не является чем-то недосягаемым и вполне доступно каждому человеку, вставшему на путь духовного развития. Не ставьте перед собой слишком высокую планку, а просто спокойно и не спеша изо дня в день работайте над собой, преодолевая в себе пережитки дуального мира. Благословляю вас на это, родные Мои! 
Любящий вас безмерно
Отец Абсолют говорил с вами.
Приняла
Марта .

                      

                          08.04.16. ОТЕЦ АБСОЛЮТ. КАК СТАТЬ "НЕПРИКАСАЕМЫМ".

           Здравствуйте, дети Мои дорогие!  Сегодня Я расскажу вам о том, как научиться в любых обстоятельствах оставаться спокойными и гармоничными, чтобы никто не мог разрушить ваше состояние наполненности Светом и Любовью, чтобы вы стали «неприкасаемыми» для Темных сил, для разного рода негативных энергий, чтобы они не могли даже приблизиться к вам. Я дам вам сегодня несколько практик, которые помогут вам оставаться Божественным Светом, освещающим путь каждому, кто встречается на вашем пути.
          Итак, практика первая. Назовем ее «Луч Света». Представьте себе, что из вашей сердечной чакры – из вашего кристалла Любви — все время изливается луч прекрасного белого Света. Почувствуйте, как он живет в вас и мягкими пульсирующими толчками вырывается наружу из вашей груди. Он будто «сканирует» все пространство вокруг вас и наполняет этим волшебным Светом каждого встреченного вами человека, каждое деревце, каждую травинку – все живое и неживое вокруг. Ведь неживые предметы тоже нуждаются в вашей любви, ибо созданы они человеком и «живут» потом в тех энергиях, которыми люди наполняют их.  Удерживайте это состояние как можно дольше и постепенно научитесь жить в нем – чтобы Свет этот изливался из вашего сердца круглые сутки и даже ночью во время сна, когда путешествуете вы по другим мирам и измерениям. Ведь именно этим и отличается обычный человек от богочеловека, который и есть источник Любви на Земле – Любви безусловной, всеобъемлющей, безграничной…
          Теперь перейдем ко второй практике, которую назовем «Неприкасаемые». Представьте себе, что вы попали в ситуацию, когда вокруг вас кипят страсти, вызванные взрывом негативных эмоций. И вы понимаете, что ваша задача – не только остаться «неприкасаемым», но и погасить этот вулкан страстей, не дав ему разрастись, не позволив этой лавине негативной энергии вылиться за пределы вашего города, страны, планеты, а по большому счету, вам нужно защитить тонкое тело Земли от мощнейшего выброса негатива. Что нужно вам предпринять в первую очередь. Вы понимаете, что даже ваш луч Света не сможет быстро погасить этот пожар. А действовать нужно мгновенно. И вот здесь вам очень поможет следующее.      Оставаясь совершенно спокойными и невозмутимыми, представьте себе, что каждая клеточка вашего тела, а их миллиарды, — это светящийся фонарик, и из каждой клеточки бьет яркий золотой Свет. Вы окружены этим Светом – он ваша защита, ваша «броня», вы «неприкасаемы», недосягаемы для негативной энергии, клубящейся вокруг вас. И этот Свет вырывается далеко за пределы вашей ауры, он, как бенгальские огни, крутится, вертится, сверкает, заполняя собой все пространство вокруг, ауры всех людей, охваченных страхом, паникой или агрессией. Он растворяет в себе все негативные энергии, всю черноту, переплавляя ее в Свет и Любовь. Представляйте себе, как черные клубы этой энергии, словно грозовые облака на небе, вдруг освещаются Солнцем, которое покрывает их своей позолотой, начиная с контуров, и затем постепенно окрашивая их целиком золотым Божественным Светом. Ведь именно так все и происходит на Тонком плане, дорогие Мои! И многие из вас уже видят это.
           Я прошу вас, научитесь жить так, чтобы такие практики стали вашим естественным состоянием – таким, как ободряющая улыбка, ласковое слово, нежное прикосновение. Ведь это и есть своего рода энергетическое «объятие», Божественное прикосновение к душам людским, и они просто не смогут не откликнуться на ваш призыв, на вашу Любовь, ведь каждая душа человеческая так тянется к этому, ей так не хватает Любви, и она всегда интуитивно выберет ее, а не зло и агрессию, потому что в каждом человеке заложена частичка Бога.  А вы, дорогие Мои работники Света, являетесь воплощением Бога на Земле, и, прошу вас, не забывайте об этом ни на минуту. Вы те, кто призван спасти этот мир, эту Землю и всех ее обитателей. Благословляю вас на это, родные Мои!  
Отец  Абсолют говорил с вами через дочь мою возлюбленную.
Приняла Марта.

 

               08.03.16. ОТЕЦ АБСОЛЮТ. ЛЮБОВЬ СКВОЗЬ ВЕКА  И ТЫСЯЧЕЛЕТИЯ.

                  Здравствуйте, дети Мои возлюбленные! Сегодня Мне хотелось бы поговорить с вами о Любви. Но не о той Любви, которая, как вам кажется, существует в вашем мире третьей плотности, а о Любви, которая может пройти сквозь смерть, сквозь жизни, сквозь века и тысячелетия. Я говорю об истинной, божественной Любви, которой души ангелов любят друг друга. Я думаю, вы уже поняли, что многие из вас знали друг друга в прошлых жизнях. И не просто знали, а из жизни в жизнь пытались выполнить задачу, которую Я перед вами поставил – спасти человечество от сил зла, вырвать Землю из оков дуальности и воплотить в жизнь великий эксперимент по вознесению человечества вместе с планетой Земля.
          О, если бы вы знали, сколько раз вы приходили на эту Землю с этой миссией, и все время вы были теми, кто вы есть, сколько раз вас убивали, жгли на кострах, пытали, распинали на кресте и так далее! Тьма побеждала из раза в раз, оставляя человечество в своих лапах. Но каждый ваш приход на Землю давал людям надежду на спасение, каждый раз вы оставляли за собой неизгладимый след любви и множество последователей. И как ни пытались темные силы уничтожить ваше наследие, стереть с лица Земли все упоминания о безусловной Любви, которая побеждала любое зло, любое невежество, любую Тьму, им это не удалось. И вот оставленные вами зерна истины выросли и, наконец, то, о чем вы все так давно мечтали, стало возможным. Земля возносится вместе с человечеством. И все это благодаря вашей самоотверженной работе на протяжении тысяч и тысяч жизней на Земле.
          Что же заставляло вас из раза в раз идти на смерть и страдания в человеческом мире, чтобы спасти тех, кто вас унижал, пытал, отвергал, убивал. Конечно, это была Любовь — безусловная, всеобъемлющая, бесконечная Любовь, — одолеть которую не могла никакая Тьма, Любовь, из которой вы сами состояли и состоите сейчас. Любовь является вашей сутью, вашим началом, вашей истиной. Все вы — великие мастера Любви, мои дорогие дети. И сегодня Я хочу преподнести вам дар за все ваши труды и старания на Земле. Именно сегодня Я посылаю всем вам энергию Любви в чистом виде, в том, в котором она существует в божественных уровнях Мироздания, и все, что вам нужно, — это просто принять ее.
          Сядьте в медитацию и попросите Меня послать вам Любовь в первозданном виде. И вы ощутите то, что чувствуют ангелы, находясь на Небесах. Запомните это ощущение, и каждый раз, когда вам будет тяжело, вспоминайте его, и это придаст вам сил и вдохновенья идти дальше, идти до конца, несмотря ни на что. И вы все преодолеете, вы со всем справитесь. И очень-очень скоро вы своими глазами увидите тот мир, о котором вы так давно мечтали — идеальный, совершенный мир Пятой плотности.
Отец-Абсолют говорил с вами через Даниила
.
г. Луганск.
  

                            28.12.15.  ОТЕЦ  АБСОЛЮТ. "ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ."

      Здравствуй, дочь Моя возлюбленная! Сегодня Я продиктую тебе очень важное послание, которое прояснит многие моменты в вопросах Вознесения Земли и людей.
        Начнем с того, что 27 декабря открылся новый Портал в Пятое измерение. Что это за Портал и чем он отличается от других? Теперь все люди, чье сознание полностью готово принять факт Вознесения Земли, имеют возможность испытать свои силы, а скорее, свои способности перемещаться в Пятое измерение, по своему желанию. Что для этого нужно сделать? Сядьте в медитацию, полностью расслабьтесь, глубоко подышите и попросите свое Высшее Я переместить ваше сознание и ваши тонкие тела в Пятое измерение через новый Портал, который называется Порталом Света. Он выглядит как огромная античная арка, сквозь которую виден ослепительно-яркий белый свет, слегка приглушенный, будто подернутый дымкой, чтобы глаза ваши не пострадали. Как только возникнет он перед вашим внутренним взором, постарайтесь войти в эту арку. А дальше у всех все будет происходить совершенно по- разному. Попросите свое Высшее Я быть вашим проводником в этой новой реальности. Ощутите ее всем своим существом, почувствуйте ее вибрации, ее энергии, наполненные Светом и Любовью, прислушайтесь к ощущениям в своем теле, почувствуйте его легкость, осмотритесь вокруг и попробуйте запомнить то, что увидите.
        И когда вы вернетесь обратно в свое физическое тело, постарайтесь сохранить в своей душе то состояние Божьей благодати, которые испытали вы, окунувшись в пространство Пятого измерения. Почему Я прошу вас об этом, дорогие Мои? Дело в том, что очень важно начать приучать свое сознание и свои тонкие тела к жизни в новой реальности, чтобы, когда придет ваш черед и когда физические тела ваши преобразуются в световые кристаллические, вы были полностью готовы перейти в новую жизнь, не испытав при этом ни морального шока, ни физических перегрузок. Это подобно вакцине, которую вводят в организм малыми дозами, чтобы предотвратить опасную болезнь. И такой Портал был создан Мною именно для этой цели.  Не расстраивайтесь, если не получится у вас переступить порог его с первого раза. Продолжайте работать над собой, наполняя себя энергиями Света и Божественной Любви, отслеживайте свои мысли и эмоции, «отлавливайте» любые негативные проявления в самом начале, пока не разрослись они и не вырвались наружу, и растворяйте их в энергии Любви. Поверьте, родные Мои, все у вас получится, и вы испытаете истинное наслаждение от постоянного пребывания в состоянии душевного покоя и гармонии. Пусть это станет вашим первым «домашним заданием» перед главным экзаменом вашей жизни. Благословляю вас, дорогие Мои, на этот великий эксперимент, на этот уникальный опыт вашей души! Отец-Абсолют говорил с вами через дочь Мою возлюбленную.
Приняла Марта

                

                        31.03.16. СЕН-ЖЕРМЕН. НУЖНЫ ЛИ МЕДИТАЦИИ?

Sen-Jermen
  По http://sirius-net.org/

           Здравствуйте, мои возлюбленные души. Я пришёл к вам сегодня ответить на вопрос: «Нужны ли вам медитации?» Но давайте, дорогие мои, вы ответите на этот вопрос сами, а я лишь расскажу вам о преимуществах медитаций: для чего они нужны и что дают. Поймите меня, я не хочу вам что-либо навязывать. Вы вольны сами творить свою жизнь и выбирать свой путь.
         
Медитация — это всего лишь лёгкий способ вхождения в гармоничное состояние. Она применяется для различных целей. Медитация является вашим помощником для того, чтобы очиститься, успокоиться, наполниться высокими энергиями, настроиться на связь с Тонким планом… Медитативное состояние помогает вам успокоить ваш низший физический разум, ваше нервозное состояние… Вы можете забыть о проблемах в вашей жизни и расслабиться.
           Многие из вас часто думают обо всём на свете, при этом забывая о своей душе. В вашей голове постоянно крутится огромное количество мыслей: житейские проблемы, задания на ближайшее и на будущее время… А также вы постоянно возвращаетесь назад, в своё прошлое, в мелочах рассматривая его и комментируя. А
медитация помогает вам остановить эту непрекращающуюся «болтушку» в голове. Ведь только во внутренней глубинной тишине вы можете услышать нас, свою душу, Бога… Также с помощью медитативного состояния можно расслабить ваше физическое тело, снять усталость, наполнить себя божественной энергией.  Расслабив своё физическое тело, вы даёте ему возможность отдыха не только во сне, но и наяву. И сделав это, не чувствуя своей физической оболочки, вы можете ощутить себя духом, живой божественной энергией, кем вы и являетесь на самом деле. 
           Вы можете наполнить всё своё многомерное тело света высокой энергией, запросив её с божественного плана. И тогда вы получите поток новой жизненной силы, вдохновение, желание «лететь» навстречу своей судьбе… И это всё возможно!
Медитации могут помочь вам в очищении и исцелении всех ваших клеток, органов, систем физического тела. Возможно очищение всех тонкоматериальных тел, ауры, чакр. И для этого есть множество практик и методик. Благодаря медитациям, можно защитить себя от воздействия сил Тьмы и негармоничной энергии трёхмерного мира. Вы можете укрепить свою ауру, усилить своё божественное сияние и свои защитные функции… И это даже не полный список того, на что способна медитация . Так нужны ли вам медитации? Решайте сами.
Я есмь
Сен-Жермен.
Приняла
Магда .
                                                               
МЕДИТАЦИЯ.
Есть несколько способов медитации. Один из них такой. В любом состоянии - лёжа, сидя, стоя или на ходу
смотреть в область сердца. При этом, по мере возможности, искючить  всякие мысли и чувства. Энергия взгляда удаляет вредные наслоения на сердце.

 

                                         ОСНОВНЫЕ ПРАВОСЛАВНЫЕ МОЛИТВЫ
В начале дня, дела:  Во имя Отца, и Сына, и Святаго Духа. Аминь.
Молитва мытаря:     Боже, милостив буди мне грешному  .
Иисусова молитва:  Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешнаго.
Молитва Господня: 
Отче наш, сущий на Небесах! Да святится имя Твое; да приидет Царствие Твое; да будет воля Твоя и на Земле, как на Небе; хлеб наш насущный дай нам на сей день; и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим; и не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого. Ибо Твое есть Царство и сила и слава во веки. Аминь. (Матф.6:9-13)  

Молитва Богородице: Богородице Дево, радуйся.  Благодатная Мария, Господь с Тобою; Благословенна Ты в женах, и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших.
Символ Веры. Верую в Единого Бога – Творца Неба и Земли, пребывающего во всей Жизни. Верую в справедливость Его Закона  и со смирением подчиняюсь Мудрости Его Закона.Верую в Царство Божие, проявленное на Земле, как на Небе.  Верую в Единство Бога - Отца, Матери, Сына и Святого Духа.
Аминь!
  
Молитва на ночь. Ангел Христов, святой мой хранитель и покровитель души и тела моего! Прости мне всё, в чём я согрешил в прошедший день , и избавь меня от всякого коварства злого моего врага, чтобы я ни одним грехом не разгневал Бога моего; но молись за меня грешного и недостойного раба, чтобы мне оказаться достойным благости и милости всесвятой Троицы и Матери Господа моего Иисуса Христа и всех святых. Аминь.